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蘿蔔墩雞湯食材

蘿蔔半條

土雞1/4隻

老薑30公克

蔥1根

水600cc

米酒1大匙

鹽1小匙

 

 作法

1.汆燙雞塊去雜質,在用清水沖洗乾淨備用

2.蘿蔔去皮備用

3.將雞塊和蘿蔔放入鍋中

4.放入老薑+蔥+米酒

5.煮30分鐘

6.試味道

7.盛盤

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這是一道蠻清爽的雞湯,老少都愛吃

花少許時間,就可以墩煮美味雞湯挺棒喔!

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這是蘿蔔葉作出雪裡紅很好吃

蘿蔔葉

朝天椒1根

蒜頭3瓣

鹽1小匙

油1小匙

作法

1.蘿蔔葉用鹽醃製10分鐘

2.請用力的抓很快就入味

3.用清水沖掉鹽

4.放入油爆香蒜頭和辣椒

5.放入醃製蘿蔔葉

6.快速炒

7.盛盤

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普通雪裡紅是芥藍菜醃製

當然也可以用長年菜或蘿蔔葉口感是一樣的

一根白蘿蔔煮湯,皮可以涼拌,葉子可以當菜

是不是很划算,而且也很善用食材,

你是否也做過同樣事情呢!

 

參考資料:1.楊桃文化食譜

               2.瑄瑄大雜燴食譜

 

 

 

 

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滷豆干食材

1.豆干600公克

2.油豆腐300公克

3.杏鮑菇2根

4.蒜頭8-10根

5.薑片15公克

6.滷包1包

7.蔥4根

醬汁

1.醬油10大匙

2.醬油膏5大匙

3.甜辣醬4大匙

4.米酒 200cc

5.二砂糖4大匙要炒過

6.油2大匙

7.香油 適量

8.白胡椒1/2匙

9.史雲生豬骨湯一盒

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作法

1.先將蔥用油炒過是關鍵之一

2.在將蒜頭+薑片中火炒

3.放入豆干+油豆腐+杏鮑菇

4.放入豬骨湯淹過食材

5.約40分鍾

6.盛盤

 

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昨天中午煮芋頭米粉湯湯都被米粉吸光,靈機一動

就將滷好豆干和油豆腐拌米粉吃,超級好吃

一下子就吃光光

 

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昨天晚上將米粉在加點水,再將豆干和油豆腐和花椰菜一同吃也超入味

真是方便,至於滷味可以加自已喜歡食材,

作法大同小異,就是好吃!

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昨天和姐姐去掃墓回來已經2點多,所以把前一天的米粉在加點水,再將豆干和油豆腐

放入在加點芹菜珠也是很好吃呢!

 

參考資料:阿慶師食譜

 

 

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蛤礪蒜頭雞湯食材

1.蛤礪1斤

2.蒜頭80公克

3.雞半隻

4.美白菇1包

5.米酒40cc

6.熱水

7.薑片

作法

1.先用麵粉清洗雞去雜質,瀝乾水份備用

2. 蛤礪用水浸泡加鹽讓它吐砂

3.雞皮用向下,讓它出油,炒至上色

4.放入蒜頭40公克及薑片炒至金黃色

5.放入熱水淹過食材

6.煮30分鐘放美白菇和米酒以及生蒜頭40公克

7.在放入蛤礪煮到殼開

8.調味

9.盛盤

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因為我是買母雞肉比較軟,比較多油,

所以我在煎雞就不在放油炒蒜頭

蒜頭炒過在放生的蒜頭吃起來會有層次感

如果生蒜頭有果汁機打成汁效果更棒也更香

因我們家果汁機壞了就沒有打成汁

也是蠻好吃,因蛤礪已經有鹽

沒有另外調味

我加了冬粉也蠻好吃

雞處理

1.麵粉清洗雞去雜質

2.灸燙雞去雜質

可以由自已喜好

蒜頭

蒜頭炒過比較香

生蒜蒜頭打成汁口感更棒

菇類

隨自已喜好放至,沒有規定也可以不放

參考資料:肥大叔食譜

           

 

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豆干炒高麗菜食材

豆干6塊

蒜頭 3瓣

辣椒1根

米酒1茶匙

高麗菜4/1顆

鹽巴 少許

做法

1.爆香蒜頭放入豆干和辣椒

2.放入高麗菜拌炒

3.鍋邊放入少許米酒去豆味

4.蓋鍋蓋悶40炒

5.調味

6.盛盤

 

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最近高麗菜盛產,價位蠻親民

全聯今天特價一顆台幣23元

是不是很划算呢!

豆干一盒36元

阿基師說59元出好菜

真的終於不用花很多錢就有一道美味佳餚

是不是很開心呢!

高麗菜會出一點水,如果在加入水,

可能會太多水在盤中會降低高麗菜清甜滋味

只要用悶的就可以避開炒時水份不足的困饒呢!

怕辣朝天椒可以用拍的去除子

或著辣朝天椒可以泡在水中減少辣味

 

參考資料:華視cts料理

 

 

 

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三杯茄子食材

1.茄子3條

2.朝天椒1根

3.九重塔少許

4.蒜頭3瓣

5.油2茶匙

醬汁

糖 1小匙

醬油膏1小匙

素蠔油1小匙

蕃茄醬1小匙

水1茶匙

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作法

1.熱鍋放油爆香蒜頭和朝天椒

2.放茄子

3.放一些醋和鹽避免茄子氧化變色

4.拌炒放少許熱水

5.蓋鍋蓋

6.放醬汁

7.放九重塔

8.試味道

9.盛盤

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家中九重塔放冷藏不耐放,有些都發黑,

所以趕快用掉才不會浪費

所以今晚晚餐就三杯茄子

姐姐怕辣,為了怕姐姐不敢吃

所以加了少許糖和蕃茄醬

綜合它的辣味

所以這道三杯茄子

微辣微酸微甜

如同吃涼拌木瓜的感覺

蠻適合來一碗白飯立即吃光光

蠻下飯一道家常佳餚

 

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鮮蝦絲瓜麵線食材

1.彭湖絲瓜2條

2.鮮香菇6朵

3.蝦子6隻

4.蔥3根

5.蛋2顆

6.金勾蝦

7.麵線2小束

8.白胡椒粉1/2小匙

9.冰糖1/2小匙

10.蒜頭

11.油2茶匙

作法

1.熱鍋放油爆香蒜頭

2.放入蝦子炒出蝦油,蝦子取出備用

2.鍋中已經有蝦油和油來炒蛋酥特別香

3.放入金勾蝦+蔥白+香菇+絲瓜

4.放入水淹過食材

5.放入麵線

6.放調味料

7.試鹹度

8.撒上蔥花

9.盛盤

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麵線先用水泡過,來降低麵線鹽味和灰塵

我麵線放很少,湯蠻鮮甜好喝,

不知不覺就吃完鮮蝦絲瓜麵線

真是很爽口一道佳餚

參考資料:阿慶師食譜

 

 

 

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日式咖哩雞

1.土雞切塊 700公克

2.胡蘿蔔1根

3.馬鈴薯2個

4.洋蔥1顆

5.中辣咖哩塊4+原味咖哩塊4塊

6.熱水

7.蒜

8.咖哩粉1茶匙

9.巧克力1條

10.奶油 10公克

11.蕃茄2顆

11.糖2小匙

12.白蘿蔔半條

13.薑

作法

1.土雞切塊洗乾淨皮乾下乾煎 ,煎到上色呈金黃色取出備用

2.雞油加奶油 10公克炒洋蔥加了蒜末,薑末在放入胡蘿蔔+馬鈴薯+白蘿蔔

3.放入熱水淹過食材

4.等再度沸騰關火將咖哩塊和咖哩粉放入濾網讓它溶化

5.在開中火

6.等熬20分鐘放巧克力

7.關火盛盤 

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這次做日式咖哩雞食材略有不同

多加了奶油+蕃茄+蒜+薑+白蘿蔔+巧克力+咖哩粉層次更分明

真的連一向一點辣都哇哇叫的姐姐,都安靜享受咖

奶油是不耐高溫,不宜炒太久,融化要

食材全部放入熱水熬

奶油才不會變色,影響口感和美觀

原作是用蕃茄醬我改成新鮮蕃茄比較天然

多加了咖哩粉口感更棒

白蘿蔔和胡蘿蔔是立口即化至於馬鈴薯很綿密好吃

許多料理達人都有加蘋果,我沒有放因為蘋果熬軟軟的我不太喜歡

整體而言是很好吃的日式咖哩雞

有空喜歡朋友也可以自已動手做日式咖哩雞

參考資料:阿慶師食譜

 

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香菇炒豆干食材

全聯豆干 一盒

香 菇 6塊

薑1小片

素蠔油 1/2小匙

鹽 1/2小匙

醬油 2匙

香油 1/2小匙

太白粉 4/1小匙

糖1/2小匙

做法

1.乾香菇泡水備用

2.薑切碎

3.熱油放薑爆香

4.放香菇和豆干

5.放入醬汁

6.薄勾欠

7.加入少許香油

8.盛盤

醬汁

醬油 2匙

素蠔油 1/2小匙

鹽 1/2小匙

糖1/2小匙

 

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原本看YOUTUBE教學是素肉燥我換成豆干

豆干要先放鹽煮過放涼備用在切成小塊

在炒時少不會爛爛的,形狀比較好看

而且看起來也比較好吃

我因沒有芥藍菜如果有,

可以燙過放在底部在擺上炒好豆干會更好看

你也可以換成其它的綠色蔬菜

反正料理沒有什麼準則只要好吃易學最重要

 

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照燒麵腸食材

1.九層塔 少許

2.薑末 1塊

3.辣椒 1根

4.醬油 1湯匙

5.糖 1/2小匙

6.胡椒粉 1/2小匙

7.麵腸 4個

8.熟白芝麻隨意

9.水一杯

10.油2茶匙

11.香油 

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做法

1.麵腸撕成大小相同比較好入味

2.放油煎麵腸,比較花時間,因為上色,也要有焦香味

3.放薑末+辣椒 +水+醬油+糖炒到鈞云

4.放入煎好麵腸

5.放入九層塔

6.放入香油 +胡椒粉

7.試味道

8.盛盤

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看到youtube培仁教導,有買了她的蔥油餅一片可是台幣99元

價位算蠻高檔,但是她注重材料貨真價值,

培仁說有一次去鄉村拜訪一位老奶奶,

老奶奶憑著40年經驗做出照燒麵腸讓她吃一口就愛上它的滋味

如此好吃的照燒麵腸也成為培仁日後家中必吃的一道佳餚

為了讓更多人學習,她不藏私,將新手可能遇到疑問一一解惑

讓人來到寶山,取到豐盛寶典可以回家自已動手做

是不是很有心呢!你學會了吧!

如果你是用薑請切成絲

如果你是用老薑切成末

不能留湯汁

成品才會好吃

這道照燒麵腸吃起來口感就是鹹中帶甜

還有芝麻香帶點辣蠻下飯

簡直是白飯殺手

 

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2023 4/15再做一遍照燒麵腸,感覺吃起來口感更棒

所謂孰能生巧吧!朋友也說看起來超好吃呢!

 

參考資料:youtube培仁教導

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蠔油芥蘭食材

1.芥蘭 1把

2.香菇 3片

醬汁

 蠔油量米杯半杯

2湯匙米酒

1.湯匙黑胡椒

灸燙

太白粉 1小匙 勾欠

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作法

1.沸水放鹽,糖,油灸燙芥蘭保持翠綠

2.燙芥蘭八分熟備用

3.放醬汁在放燙好芥蘭+香菇

4.讓芥蘭和香菇吸入醬汁

5.起鍋前放太白粉勾薄芡

6.盛盤

因芥蘭有時在菜販攤上失去水份,會乾乾的,

在煮前泡水,恢復它的新鮮度

芥蘭濃藥比較多,通常會用麵粉洗,讓灰塵和農藥去除

在泡水約30分鐘,才會使用 

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配法相同

只是將香菇換成山茶菇,這次是用炒的

先放芥蘭梗部份,比較不易熟,利用水果刀去除皮,

口感會比較好,在放入芥蘭菜炒

在加入醬汁部份,最後加黑胡椒

就是好吃清炒芥蘭

吃起來口感比較像鐵板炒出來的芥蘭

相當好吃

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有人說:芥蘭苦澀味很濃不喜歡

但是你只要利用灸燙加點糖和蠔油

就可以去除它的苦澀味

你就不會不愛吃芥蘭

反而享受其間呢!

參考資料:阿慶師食譜

              朋友口訴教導

 

 

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