好美烘蛋
SOGO忠孝12樓-試吃美食
烘蛋試吃
棒棒腿加入胡蘿蔔以及赤貝
棒棒腿試吃(胡蘿蔔挺甜+赤貝蠻鮮美
紅莧菜炒美白菇
酸菜炒筍當酸菜魚料
試吃酸菜炒筍
石斑
蒸石斑(酸菜炒筍墊底加入鳥蛋以及節瓜 )
己經蒸好酸菜魚
放入橘色外鍋可以保溫30分鐘
試吃酸菜魚
滷味
試吃原味滷味
試吃辣味滷味
國寶茶試飲
瑞康屋鍋具介紹(來自德國)
鍋子主要無水料理,讓食材自動亨煮時原汁原味釋放出來
不必加調味,吃的健康和安心
主廚試範梅精
己經完成梅精成品
SOGO 11樓母親節打卡地方
幫姐姐拍照
SOGO 11樓母親節打卡地方
可愛櫻桃子丸子
SOGO 1復興興母親節打卡地方
說真的雖然瑞康屋鍋具好用,但是價位有點高
一個抽真空保溫盒要台幤2000以上,
今天販賣鍋具超過台幣10,000元
但我而言有點貴鍋具,
喜歡格友可以去看看,
全家-芭樂檸檬茶折價眷一杯台幣49元
全家超商繼去年搶進手搖飲市場，推出多款果茶飲品，帶動茶飲業績年增3成，今天正式宣布旗下茶飲品牌更名為「Letˊs Tea」 ，
並將持續聚焦原茶、奶茶、果茶、現煮茗茶4大產品線推陳出新。
今天去市場買菜,隔壁全家買一杯全家-芭樂檸檬茶
印象茶飲都好甜,喝多了會胖,
這款茶飲是冰的,
淡淡的檸檬,加上芭樂果肉,
微甜,喝起來好爽口,
和姐姐一同分享,姐妹都喝的很開心
因好奇芭樂和檸檬結合好奇特
喝出來挺搭的,
讓人喝出的滿口幸福
美好回憶在心中呢!
參考資料:
https://www.taisounds.com/
去年買一盆30元九重塔,己經煮過很多次三杯雞
依然葉子長不停,花也開不停
挺划算的植物
九層塔的命名，來自於其層層疊疊如塔狀一般的花序。九層塔花序可能有6層、9層，甚至更多層，
因此九層塔又稱為「千層塔」。
九層塔是台菜料理常用香料，無論煎、炸、烤、炒、煮，皆能入菜、舉凡九層塔煎蛋、三杯雞、
客家炒茄子、蚵仔煎、大腸麵線或鹹酥雞，都少不了這一味，堪稱最受國人歡迎的「國民香料」之一。
同事說:要葉子長的好,花要剪掉才會長的好,
不管它要看花也要吃葉子隨它長吧!
九層塔雖然僅扮演美食配角，增添風味，但可別小看它，小小的一片九層塔，
竟含有豐富的維生素及礦物質，能預防血管氧化、保護呼吸道。以中醫觀點來看，更可化濕和中、
行氣活血、解毒消腫。
凡事有失必有得,反正是自己種的植物
要讓它怎麼長就怎麼長,
不必太刻意去除花
為了要吃它的葉喔!
參考資料:
https://helloyishi.com.tw/
這是去年第一次全聯線上購,因地址有誤大約4天收到貨
後來寫客服,大約2天收到貨
這是我第一次預購東西台幣1561元
上星期又預購無調味綜合堅果忘了拍照和箱子那罐相同台幣579/1150公克
算很划算,而且還用氣泡布包的很好,收到很開心
2025 4/23預購資生堂化妝水
75ml*3瓶台幤628元,價位很親民
2025 4/23預購BIODERMA 法國卸妝液
BIODERMA 法國卸妝液快閃店500ml*1瓶台幤399元,
momo 500ml*2瓶台幤588元,
全聯 500ml*4瓶台幤1099元,
500ml*4瓶台幤1099元,價位很親民
因我超過台幣1500元(628+1099-100=台幣1627元)
省去我還要抱回來宅配到家方便很多
我只有在7/11,全家,萊爾富,全聯預購真的很方便
價位也可以接受!
今天朋友傳line 給我,我只有解5題
聰慧朋友們你能解幾題呢!
這是朋友解答
我昨天解5題
2+2+2=6
3*3-3=6
5除5+5=6
6*6除6=6
-7除7+7=6
4和8以及9不會解
參考資料:網路資訊
https://zhidao.baidu.com/
https://www.cherryknow.com/
https://murphymind.blogspot.com/
洋蔥炒肉絲食材
洋蔥1顆
蔥2根
黑胡椒少許
鹽少許
蒜頭3小瓣
油1茶匙
番茄醬1茶匙
無鹽奶油 1小塊
作法
1.熱鍋
2.放油
3放洋蔥炒出焦香味
4.放入肉絲和蔥白
5.放入黑胡椒
6.放入番茄醬
7.放入鹽
8.放入無鹽奶油拌云
9.調味
10.盛盤
以前會醃肉在炒看到吳秉承youtube分享
一鍋完成洋蔥炒肉絲,用最簡單方法
做出最美味的料理,真的太吸引我,
於是光看不做,就動手做看看
果然不難,美味依然讓人回味無窮呢!
昨晚又做一次太匆忙忘了放番茄醬,色澤差很多
但依然好吃,原來美食不變,而是要隨機應變
讓料理更加讓人著迷也愛吃呢!
重點提示
1.洋蔥炒出焦香味天然甜度釋放出來,可以不必在放糖
2.加入番茄醬増色用,讓視覺效果更吸引人
3.放入黑胡椒,如同鐵板燒炒出來肉絲更好吃
4.無鹽奶油是此道菜靈魂,有它美味更加分
參考資料:吳秉承youtube食譜
隨健康飲食成為現代消費趨勢，「全家」FamiCollection再推5款HPP冷高壓系列新品。
首推超人氣蜂蜜水系列新品「桂花蜂蜜水」，以100%純蜂蜜與天然桂花萃取，
並以HPP冷高壓技術保留自然風味，售價40元；夏季限定「鮮榨西瓜汁」，
選用台灣紅肉大西瓜新鮮榨取，100%原汁最純粹，售價45元；「蜜香紅烏龍茶」與百年茶莊王德傳聯名開發，
細膩花果香打造獨特蜜甜風味，回甘不苦澀，60元。4月16日第二波開賣「桑椹石榴果茶」，
雙果萃取打造清爽酸甜層次，售價60元；「玫瑰銀耳露」以銀耳露搭配天然玫瑰花瓣萃取，
口感溫潤香氣淡雅，售價50元。
全家APP折價卷買一送一 /2瓶台幣50元
和姐姐一人一瓶喝出來,銀耳蠻細緻加上淡淡玫瑰味
清爽也好喝,蠻不錯的飲品呢!
「玫瑰銀耳露」以銀耳露搭配天然玫瑰花瓣萃取，
口感溫潤香氣淡雅，售價50元。
今天同事送花生車輪餅
薄薄餅皮加上內餡豐富,還可以吃到整顆花生,
花生入口即化,我用烤箱烤熱
姐姐己經等候在旁
吃點心配飲料
姐妹都吃的很開心喔!
參考資料:
https://www.foodnext.net/
寶石紅奇異果
一年一度的稀有品種「寶石紅奇異果」（紅色奇異果）來了！目前全台限量5萬箱，在全聯、大潤發、家樂福部分門市、好市多、
愛買、Mia C’bon等都有販售，預計開賣8周，售完為止。營養師透露，「紅奇異果」不僅跟綠、
黃一樣富含高營養價值，還有高含量的「花青素」，對於眼睛酸澀、想要養顏美容的族群相當有幫助。
昨天去景美水果攤剛好有看到寶石紅奇異果1盒台幣150元
價位可以接受,沒有吃過買來吃看看
因密封紙盒不知它的情形,
回家立即打開己經軟了,可以吃了
回家立即切開了和姐姐分享
它的口感介於黃奇異果和綠奇異果綜合
也就是酸酸甜甜還蠻好吃
今天早餐又切1顆和其它水果一同吃,
感覺早上吃到好吃水果會好心情也補充維它命c
也是很棒!
我又想擺水果盤,寶石紅奇異果切美美看來更好吃喔!
參考資料:
https://www.ettoday.net/
爵響-浣熊們的爵士特餐
2025 4/20 中正紀念堂大孝門
4:00-5:00pm
演出團體:境外藝術
今天下午下了一場大雨原來在大孝門表演,改室內表演
還有椅子可以做,有冷氣吹比較舒服
發現薩克斯風手汪賢忠和電子琴手林語桐
兩位有多曲都是即興爵士表演真是蠻精彩
而且他們四位早己經在採排
所以我們不是只有1小時凝聽,
早到己經凝聽好多首
看著他們很認真表演,真是讓我們大飽耳福
雖然戶外下旳大雨室內享受爵士樂也是很享受呢!
薩克斯風手汪賢忠
汪賢忠 | 上低音薩克斯風、中音薩克斯風、長笛
台北多處學校管樂指導老師，如:陽明國/高中、景美國中、金華國中、正德國中、坪林國中、
苗栗縣立苑裡高中國中部、光復國小及北大國小，中和社大、萬華社大、中山社大以及三重社大...等。
現為羅可音樂教室、功學社薩克斯風音樂老師，狂美交響管樂團與政大爵士大樂團團員表演經歷：多次與台北爵士大樂團演出爵士音樂節、與狂美交響管樂團、台北市民管樂團參與各種表演，包含國家音樂廳、衛武營音樂廳、淡水1884藝文表演。
演出曲目： 1 Equinox Sing/春分之歌
2 Blue Rondo a La Turk/土耳其藍調迴旋曲
3 Nica's Dream/妮卡的夢
4. So Tinha De Ser Com Voce(This Love That IＦound）／你是一切
5 AGUA DE BERER/甘泉
6.WORK SONG/工作歌
７Ｔhe Jody Gring/喬迪.格林
電子琴:林語桐簡介
林語桐｜作曲、演奏音樂家 *2013年台中爵士新秀大賽第三名
*2015年碧納・鮑許演出指定鋼琴家
*2017年台北爵士音樂節比賽第二名
*2018-2019年受南京藝術學院全國音樂研討會邀 請主講爵士鋼琴大師班
*2019~2020年演出台北藝穗節
*2019年受邀至日本中洲爵士音樂節演出 *2019 Orion國際啤酒節演出
*2020入選435藝文特區駐館藝術家 *
2020發行線上/實體共2張創作專輯『潛意識空 間』(6/1)、 『Poeme Ailé/ 羽翼之詩』(11月)
*2020獲嘉義市政府文化局與新北市文化局演出 補助
林語桐藝術家
精通鋼琴與小提琴兩種樂器的林語桐，於2016年發行鋼琴 純即興現場錄音專輯 『Improv Composition』後，
成為台灣爵士音樂與純即興演奏指標性音樂家。擁有優雅 知性的音樂觸感，
畢業於舊金山音樂學院 (San Francisco Conservatory Of Music主修小提 琴)，
在紐約繼續演奏並深造，是少數能恣意遊走在古典與爵士間的鋼琴家。
參考資料：
https://archive.ncafroc.org.tw/
中正紀念堂官網
https://www.playgrounddrama.com.tw/
福樂-Q果優酪雪糕
全家優惠卷2支/49元
原價1支台幣49元
下載 全家app,每天都有不同的優惠眷可以索取,只要喜歡
立即可以搶優惠卷,一個手機只能領取一組,要多吃只能請別人幫忙喔!
這是我拿到折價眷,立即買起來和吃起來,和姐姐一同分享
真的很好吃!
「福樂Q果優酪雪糕」以滑順清爽的優酪為基底，加入真實果肉與Q彈蒟蒻，並點綴淡淡的起司風味，
外層再淋上鮮美果汁，創造出酸甜、微鹹又有嚼感的多層次美味，一支不到160大卡，享受美味零罪惡。
「福樂Q果優酪雪糕」一次推出兩種口味，「芒果芝芝」，濃郁芒果香氣撲鼻，
吃得到豐富的芒果果肉與Q彈蒟蒻；「莓果芝芝」則結合草莓、藍莓和蔓越莓等多種莓果的酸甜，
搭配莓果果肉與蒟蒻啵啵，帶來多層次的口感體驗。
參考資料奇摩新聞
