溜冰場:
偶爾看到長者在此做運動,沒有看過有人在遛冰
右邊:伏地挺身
中間:抬腿挺胸
左邊:雙人肩關節康復器
經常看到許多長輩在此做一些運動
真的要活就要運動
雙人肩關節康復器
假日都會去公園健走,讓自已更健康
平常上班沒有時間運動,假日要動一動活動一下筋骨喔!
遛滑梯
炮仗花
炮仗花
過年期間炮仗花長的真美
才二年時間,就已經開的很茂盛
生命力真強
炮仗花
櫻花
今天看到木柵公園就多種幾棵櫻花
希望明年就有更多櫻花可以拍照欣賞喔!
櫻花
這顆花期好長,今早看依然櫻花好多喔!
一早去公園運動,有的帶毛小孩去運動
有的練太極拳,有的跳舞
真的即便獨自出門運動,依然不會孤單
因位運動是靠自已別人也幫不上忙
2023年3月12日去家附近公園運動,看到櫻花還在開
真是太興奮,原來不必跑太遠就有櫻花賞
挺棒
連伸出來的櫻花都美
在近拍
滿草坪都是落葉,也沒有看到清潔人員清掃
2023年3月19日更誇張
整個公園地上都是落葉
後來運動的人已經受不了
自已拿竹掃把清掃
掃完才開始運動
這是溜冰場
假日已經變成長者打太極拳地方
真是先佔先贏
後來自已想辦法
單槓
拍照長者正在伸懶腰,所以拍到她的彎腰的模樣
溜滑梯
上面已經佈滿灰塵挺髒
所以很少小朋友玩
公園很大只有少部份的杜鵑花
號稱台北市的市花
在我們公園完全看不出它的特別性
這是台北燈節作品
隨便放置
感覺不到它的美
而且後面還有黃袋圍著請勿靠近
即然要紀續讓人欣賞
為何我們台北市長蔣萬安如此草率的交待呢!
這也是台北燈節作品,上面還有藝術家名字喔!
這是近拍的杜鵑花
台北燈會也過了一個月,即然要善用裝置藝術品
就要給它一個完美形象,讓人繼續欣賞
如果不要維護,那就變成垃圾有礙觀瞻
不如丟掉以免造成日後如讓人受傷
市民申請國賠
請問蔣萬安市長要全民買單嗎?
炮仗花屬於攀緣性灌木，捲鬚三裂，為綠廊、棚架之最佳材料，
也可牽引作籬笆牆垣，甚至屋頂、牆壁及地面的遮覆物用，
生長勢強，覆蓋速度快。炮仗花的花，纍纍成串，
並呈現討喜的大橘紅色，花苞為筒狀，就像"炮筒"也像小喇叭一樣蓄勢待發，
而花開後花瓣略為反捲，露出黃色的花藥，充滿朝氣，
每次花期也都在過年前，就像成串的鞭炮，因而得名。
2023 2/28去木柵公園運動,看到炮仗花開的好美
順便拍下來,長者們正在運動拍到她們背影
怕影響她們運動心情
炮仗花原產南美洲巴西，在熱帶亞洲已廣泛作為庭園觀賞藤架植物栽培。
多植於庭園建築物的四周，攀援於涼棚上，初夏紅橙色的花朵累累成串，
狀如鞭炮，故有炮仗花之稱。
以前哥哥去當兵買了一盆炮仗花
他說:開花如同大炮所以叫做炮仗花
我也半信半疑,怎麼都不開花呢!
等了20多年終於開花了,
陽台都是如同花牆
奶奶往生,家父也不知什麼原因,全部鏟除
所以我的印象,曾經有在家陽台欣賞過
如今家附近公園炮仗花開的真美
幸運能拍下它迷人芳姿,
真是讓人興奮開心呢!
2023 3/3拍的圓山花博炮仗花
2023 3/3拍的圓山花博炮仗花
有興趣朋友可以去拍喔!
參考資料:https://kmweb.coa.gov.tw/index.php
https://baike.baidu.hk/
木柵公園螢火蟲季
2018 4/14-5/6
18:40-18:00PM
螢火蟲俗稱「火金菇」，全球有2000多種，台灣約有60多種，
台灣最常見的是黑翅螢、山窗螢、黃緣螢...等。每至傍晚太陽下山後大量出現，
約會出現40分鐘，之後到天亮前零星出現。出現數量最多的季節是三月下旬至六月，
螢火蟲種類最多，數量也最多。
九重葛
如同曝布九重葛真美
九重葛
石斑木花期大約在3月至5月，由於石斑木的花期，正是春天來臨的日子，
所以也有人叫它報春花，又因為它有著能察覺春天到來的特性，石斑木的花語
則是敏銳之意，快來搜尋春季石斑花的白嫩姿色吧！
石斑木花期大約在3月至5月，由於石斑木的花期，正是春天來臨的日子，
它的綻放就代表著四季的開始，所以也有人叫它報春花，加上當石斑木花朵甜美的花蜜，
總吸引許多蜂蝶飛舞。
牽牛花
牽牛花的名稱由來有兩個說法： 一是根據唐慎微《證類本草》記載，有一農夫
因為服用牽牛花種子而治好痼疾，感激之餘牽著自家的水牛，到田間
蔓生牽牛花的地方謝恩；另一種說法是因為牽牛花的花朵內有星形花紋，
花期又與牛郎織女星相會的日期相同，故而稱之。
榕樹
樺樹之名，據李時珍稱，相傳古時畫工以樺樹皮燒煙燻紙，之後方可作畫，
於是「樺」便由「畫」演化而來。
溜滑梯
木柵公園花草樹木很多,假日很多人都會去運動和遛狗
我假日也會去健走因離家挺近
螢火蟲季即將來臨
歡迎有空格友們可以來賞花運動和觀賞螢火蟲
麒麟花
麒麟花原生長於馬達加斯加，由於它生性強健，對環境適應力強，因此很快被引進
溫熱帶其他地區栽種，麒麟花除了作為盆栽之外，也有不少人將它種在牆邊，
由於其刺多且密，因此作為圍牆也是一種不錯選擇。麒麟花的莖暗褐色而佈滿銳刺，
像一條條長滿棘刺的鞭子，很是奇特；它的花鮮紅可愛，所以是一種
可以「觀莖」及「觀花」的植物。 麒麟花莖幹粗肥多汁，不慎碰撞容易從
傷口流出白色乳狀汁液，具有毒性，有溝或稜，
表面長出尖銳的刺；刺呈黑色，長約兩公分餘，基部扁平。它的葉片很少，
柄也很短，集中生長於嫩枝的頂端，呈倒卵形至長橢圓狀。萬一誤舔或誤食，
輕者口部、喉部及胃部不適；嚴重者則出現嘔吐、腹瀉、衰弱等現象。
麒麟花隨處可見，除了小心被刺傷外，也要防範它有毒的汁液喔！
參考資料:http://allff.mmweb.tw/#
https://newtalk.tw/
維基百科
https://tw.answers.yahoo.com/activity/questions?show=V3ON4FZUSEPSJ6VE3IVOZHBVUI&t=g
107年3月25日在住家附近有生態導覽
9:00-10:30am
因此和姐姐一同去參加導覽
二姐緩慢從八卦門出口上來
木柵公園螢火蟲季
107 4/14-5/6歡迎有空居民可以參加
賞螢請遵守 三不一沒有
遊客賞螢時，應遵守「三不一沒有」，不用網子、不拿手電筒直接照射、
不抓螢火蟲及沒有光害，才能讓螢火蟲開心生存。
臺北市公園處長黃立遠說，繼大安森林公園、榮星花園及木柵公園後，
士林官邸公園成為臺北市第4座復育螢火蟲的公園基地。
小朋友遊樂器材
翠湖簡介
翠湖植物有大葉雀榕,九丁榕,大葉楠等
翠湖昆蟲黃緣螢
黃緣螢（學名：Luciola ficta），螢科熠螢屬的一種，因在兩片翅鞘間有淡黃色邊紋，
故名為黃緣螢。
成蟲出現於3至10月，生活在海拔1000公尺以下的截流水由或田溝環境附近。
成蟲夜行，和一般螢火蟲相同，平時並不覓食，但會以露水解渴。
體長7～9毫米（mm）。前胸背板橙黃色；翅鞘黑色，兩翅中央接合處呈黃色細條紋。
雄蟲雌蟲外觀相近，但雄蟲複眼較大；且雄蟲腹部發光節二節，雌蟲發光節一節。
黃緣螢生長分布於臺灣平地、低海拔地區，喜歡棲息在水流流速較緩的乾淨水域中，
並以水中的螺貝類為食，為早期普遍常見物種。
翠湖生態池簡介有魚腥草,姑婆芋,白千層樹等
翠湖生態池簡介有水虎尾,田字草,水蕨等
昔日大戶人家牆壁皆是浮雕,相傳翠湖是他們的後花園
古井,為了防小朋友不小心掉入古井,因此上鎖
長滿蕨類植物
讓人如置身熱帶雨林感覺
大葉楠
大葉楠（學名：Machilus kusanoi）為樟科潤楠屬下的一個種，
分布於全台低海拔山區（1000公尺以下）。
大葉楠和蕨類共生
這是兩生物體之間生活在一起的交互作用，甚至包含不相似的生物體之間的吞噬行為。
術語「宿主」通常被用來指共生關係中較大的成員，較小者稱為「共生體」。
共生依照位置可以分為外共生、內共生，就外共生而言，共生體生活在宿主的表面，
包括消化道的內表面或是外分泌腺體的導管；而在內共生，共生體生活
在宿主的細胞內或是個體身體內部但是在細胞外都有可能，而20世紀末
的科學家研究結果推測，細胞內的葉綠體和粒線體也可能是內共生的形式之一。
志工們種植金魚草等 ,因繁殖力強
因此要定期清掃池子,才能讓生態生活
同時也吸引許多鳥類如藍鵲,白頭翁等
菇婆葉
| 中文名 | 姑婆芋 |
| 英文名 | Giant elephant's ear |
| 學名 | Alocasia macrorrhiza (L.) Schott & Endl. |
| 科名 | 天南星科 |
| 有毒部位 | 全株之汁液及塊莖。 |
| 中毒症狀 | 誤食易引起口部、喉部及胃部灼痛。 |
日本滿江紅
日本滿江紅長成樹枝狀,而「滿江紅」則是長成三角形。同時,「滿江紅」的葉子互生,
成羽狀排列,植物體長約 １公分 ；日本滿江紅也是互生,但是鱗片狀葉子會重疊生長,
可以長到２公分。
辛苦志工正在做清掃池子清潔工作
臺灣蓮蓬草多年生草本植物，浮葉性水生植物，地下有厚實的黃色塊莖；根狀莖粗壯，
橫生泥沼中。
日本滿江紅
木柵公園榕樹
許多外籍勞工正照顧長者情形
有的在長椅享受陽光的滋潤
成排榕樹不但可以乘涼,也有許多人在此健走
休假日我都會自已去公園健走
享受微風吹過臉頰舒暢
也欣賞許多美景陶冶心情
參考資料:http://allff.mmweb.tw/#
《昆蟲圖鑑小百科》，張永仁著。
維基百科
大葉楠 Machilus kusanoi Hayata. 中國植物物種名錄（CPNI）. 中國植物物種信息數據庫. [2013-1-18]. （原始內容存檔於2016-03-05）.
http://taibnet.sinica.edu.tw/chi/taibnet_species_detail.php?name_code=416127
http://plant.doruji.com/
https://tw.answers.yahoo.com/activity/questions?show=XYBPT5MNUE6TPW4YTJLIWLZNKU&t=g
奇摩新聞
