快速炒好高麗菜,留住甜味
少了油,吃起來高麗菜挺爽口
可說是很簡單料理確是很營養一到家常菜
炒高麗菜
材料
高麗菜四分之一
蝦米
蒜頭4片
蔥2根
塑膠袋一個
少許鹽巴
作法
1.先將高麗菜洗淨切塊
2.放入塑膠袋加入鹽巴,拉緊封口上下擺動
讓高麗菜醃製10分鐘
3.放入蒜頭爆香
4.放入高麗菜
5.放入蝦米
6.等快孰放蔥
7.可以上桌
參考:阿基師u2
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- 8月 09 週二 201620:16
炒高麗菜
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- [26/03/03] 星月遊蹤 於文章「sogo忠孝逛逛...」留言：
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我也要去~~有空也可以來逛逛我的部落格~ https://w... - [26/03/03] JeJe4咖照 於文章「台北燈節-西門...」留言：
祝福Sara闔府周二平安健康+HAPPY, 日安囉! 😍... - [26/03/03] JeJe4咖照 於文章「台北燈節-西門...」留言：
願Sara天天開開心心! 😍... - [26/03/03] JeJe4咖照 於文章「台北燈節-西門...」留言：
目前痞客邦的快取機制有延遲狀況, 留言被拖延, 但還是要像去... - [26/03/03] JeJe4咖照 於文章「台北燈節-西門...」留言：
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頭香 我愛高麗菜 我要來享用了
你盡情享用
炒高麗菜還有放入塑膠袋用鹽醃10分鐘的撇步啊 下次也來試試
你可以試看看 保持食物好滋味 也易熟
sara晚安~~喜樂順心
醃製要多少鹽啊? 差不多本來炒菜的量嗎?
本來杪菜量的鹽!
用蝦米更香！！ 好吃～～
醃十分鐘......................收到
可以試看好吃
謝謝分享
不客氣!
天氣炎熱外出要注意防曬多補充水份喔
讚！好香喔～
是很香
啊 ..... 看著好友這盤我們最愛的炒高麗菜 真是讓人 .... 要來去拿碗筷囉-拍謝 好友真是好手藝喔 推11
盡情享用 感恩讚美和推文!
炒高麗菜真是讓人嘴饞好友真是好手藝喔
高麗菜..很顧胃..我喜歡吃喔..謝謝分享...
高麗菜好吃,我也愛
一因為有「高麗」兩個字，高麗菜一直我誤為是從韓國傳來的。哈 +推
因為菜名讓人誤解 感謝Harry-Diesel推文!
來賞美文囉~^^ 送上一杯冰拿鐵咖啡!!
午安！..周三 Happyㄛ！ 願您有個開心的一天
天氣炎熱~記得多喝水喔!..**
好實用哦,我每次都沒有先調味,就直接炒 下次來試試先加鹽後,醃十分鐘看看
可以試看看很好吃
看起來很香脆很好吃.大厨你好.
是很香脆可口
推推~ 炒高麗菜我的最愛! 謝謝好友分享，也祝福週４開心。
感謝安綺的推文和祝福!
嗨~sara晚安心愉~周四順心~推^^ 時針滴滴答答，流逝的是光陰，留下的是回憶， 流年分分秒秒，飛逝的是年華，沉澱的是友情， 好友，願您天天都有好心情，萬事皆順心如意！^^