晚餐

我的晚餐,看來很清爽

不油膩,

自已煮少油少鹽料好味美

雖然不會很便宜至少吃安心和開心

 晚餐

喜歡排美美的

看來比較會有食慾

 炒丁香魚

炒丁香魚(58元)

 炒丁香魚

先放薑,在放蒜,在放辣椒爆香

放丁香魚,最後在放蔥

本身丁香魚已經是孰的

不必一直翻面,否則會糊掉

只要拌二下就可以上桌

 炒絲瓜

炒絲瓜(29元)

 炒絲瓜  

先將金猴蝦洗過在泡熱水十分鐘(湯汁不要倒掉備用)

絲瓜切片約2公分,太薄比較不好吃

1.放薑爆香

2.放絲瓜蓋起來悶

3.再放金猴蝦

4.最後將金猴蝦湯汁倒入

5.可以裝盤

這是看阿基師u2學的

簡單清爽又可口

其實做菜一點也不難

聽同事說:她婆婆每天都是10道菜煮給他們吃

好像在辦桌,我是3菜1湯

簡單衛生營養就好

 

 

 

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