松鼠
我不定時會去台北植物園走走,看看綠色植物,美麗花朵
讓自己的心情舒解,經常可能看到許多人賞花,畫荷,
吸收植物新知,也讓植物園成為學習新知的加油站
黃瓜
黃瓜，也稱胡瓜、青瓜、刺瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分布於中國各地，
並且為主要的溫室產品之一。黃瓜的瓜皮本來是青綠色，放久了會逐漸變為黃色，
又稱為老黃瓜。
黃瓜原產印度，由西漢時期張騫出使西域帶回中原的，稱為胡瓜，因隋煬帝忌諱胡人，
將其改為「黃瓜」。
營養價值一般，但含水極高，且含丙醇二酸，可抑制糖類轉化為脂肪，被視為減肥食品。
嫩籽含維生素E較多，如非必要，可勿去除。中醫認為其味甘、性涼，可除熱，利尿、解毒。
黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，達不到補充營養的效果。
一般認為黃瓜有美膚的作用，常有女性將黃瓜片貼在臉上意圖改善面部皮膚。
臺灣藜
野牡丹
荷花
射干
植物名：射干
科 名：鳶尾科
屬 名：射干屬
英 名：Blackberry lily
別 名：開喉箭、老君扇
莖：直立，莖高約１ｍ，地下有匍匐莖
葉：狹長，平行，於莖之兩側排列
花：橘紅色，花瓣6-8瓣，具紫紅色斑點
果：果實三裂，內含黑色種子
花期：夏～秋
特殊用途：根莖具清熱解毒、散血、消腫之效
百子蓮
百子蓮屬（學名：Agapanthus）是一個生長在南非的屬，長青或落葉多年生草本植物。
它有大約10個不同的種類。
雷頓（Leighton）在1965年發表的文獻裡，將百子蓮屬分類為下列十個種：百子蓮、
鈴花百子蓮、具莖百子蓮、蔻第百子蓮、德拉肯斯堡百子蓮、早花百子蓮、康普頓百子蓮、
戴爾百子蓮、垂花百子蓮、瓦許百子蓮。
百子蓮屬植物的花序為聚繖花序，花漏斗形，藍色，著生於花莖頂端；花莖直立，
小黃瓜
蓮花
松鼠
青椒
青椒的英文為Green Pepper。
青椒又稱「甜椒」和「番椒」，青椒因含有椒油的特殊氣味，有些人不敢吃，但一經試吃，
就欲罷不能，愈吃愈愛吃。
青椒是蔬菜中合維他命Ａ、Ｋ最多，且富含鐵質，有助於造血。其所含的維他命Ｂ
較番茄多的蔬菜，而所含的維他命Ｃ又比檸檬多。用油炸的方式可增進維他命Ａ的功效，
炒的時間則不宜太長，適合大火快炒或油炸。
維他命Ａ、Ｃ都可增強身體抵抗力、防止中暑、促進復原力，所以夏天可多食用青椒，
可促進脂肪的新陳代謝，避免膽固醇附著於血管，能預防動脈硬化、高血壓、糖尿病等症狀。
青椒含有促進毛髮、指甲生長的矽元素，常吃能強化指甲及滋養髮根，且對人體的
淚腺和汗腺產生淨化作用。
此外，青椒約有效成分可促進黑色素的新陳代謝，對黑斑、雀斑都具療效。
而所含的胡蘿蔔素與維他命Ｄ有增進皮膚抵抗力的功效，防止產生面皰和斑疹。
參考資料1.維基百科
2.http://huan.loxa.edu.tw/plants/001/001.htm
3.https://tw.knowledge.yahoo.com/my/my?show=AC09099919
留言列表
